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来自您最不期望的人的3个开箱即用的时间管理技巧

作者:0      发布时间:2020-10-30      浏览量:0

1.击中“电源点”

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放慢自己的优先顺序,您就无法成为世界上排名最高的冲浪者。只需问问Makua Rothman,他在第一届世界冲浪联盟的大浪之旅中就获得了最高荣誉,该巡回赛欢迎了来自全球的竞争性冲浪者。这位33岁的夏威夷人在艰苦的训练日程,比赛旅行,蓬勃发展的音乐照护者以及与家人在一起的时间之间取得平衡。

他是怎么做到的?正如罗斯曼(Rothman)告诉《 男士杂志》(Men's Journal)一样,这都是关于优先事项的。明确一些举措,设定操作顺序,然后坚持执行。罗斯曼说:“实际上一天中有很多时间。” “很多人拖延。您必须确保击中要点,提高效率并确定优先级。”

2.工作艰辛,休息难

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有没有想过那些抗击全球火灾的消防英雄?认识25岁的自称“野孩子”的贝利·麦克戴(Bailey McDade),她从担任AmeriCorps志愿者的工作转变为一名专职的野外消防员。在繁忙的火灾季节,她和她的勤奋工作人员在24/7值班,在此期间,他们响应野火环游世界,同时还进行了“可控的烧伤”以保护干旱地区免受灾害侵害。

McDade的日程安排很紧张-她估计每周平均工作85小时,还不包括与同事一起露营和生活的时间-因此,她强调了在淡季真正充电的重要性。麦克达德说:“消防是一项了不起的工作,但是您实际上没有任何空闲时间……每个人都为冬天付出了很多寒意。” 即使您每周只在办公桌上辛苦处理50个小时的文书工作,也可以从McDade那里获取小费,并把周末当成一个迷你的“淡季”,这样您就可以周一恢复新鲜状态并随时应对任何情况你的方式。

3.使用自动化工具保持“阶段”充分凯瑟琳·坎贝尔_2.png

担任马戏表演者意味着始终保持听众的愉悦,但是在整个两个小时的表演中,没有人可以成为唯一关注的焦点。前马戏团表演者 凯瑟琳·坎贝尔(Catherine Campbell )将她以前的街头马戏团表演者的职业经验转化为她目前的市场策略师和Bright Planning联合创始人。

“不要承担太多,以至于让旋转的盘子掉下来!” 她告诉缪斯女神。“在Twitter意外中断期间,我平均每天流失5位关注者(包括关键影响者)。现在,我使用Hootsuite,Buffer或IFTTT等自动化服务来使我的LinkedIn文章,博客文章,推文和Facebook更新保持定期旋转,并引导人们前往我想要的地方。这也腾出了我的时间来建立我的品牌。”