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番茄工作法是什么?番茄工作法图解

作者:0      发布时间:2020-11-28      浏览量:0
1.番茄工作法图解:找出一项活动需要多少努力 有没有想过您所有的时间都在哪里?不要再奇怪了:全部在页面上。您的Pomodoro待办事项表是您在各种任务上花费的时间的直观概览。 2.番茄工作法图解:减少打扰 通常,您可以花25分钟的时间给朋友

1.番茄工作法图解:找出一项活动需要多少努力

有没有想过您所有的时间都在哪里?不要再奇怪了:全部在页面上。您的Pomodoro待办事项表是您在各种任务上花费的时间的直观概览。

2.番茄工作法图解:减少打扰

通常,您可以花25分钟的时间给朋友打电话或回复电子邮件。您将学习如何处理不可避免的中断,同时专注于手头的任务。

3.番茄工作法图解:估算活动的工作量

一旦掌握了这项技术,您就可以准确地预测完成明天(或下个月)的任务需要多少番茄。

4.番茄工作法图解:使番茄更有效

设置番茄番茄的轮廓后,您可以在其中进行调整以最大程度地提高效率。使Pomodoro更有效的一种方法是使用前几分钟来回顾您之前所做的事情。书中讨论了其他方法。

5.番茄工作法图解:设定时间表

时间表设定了一个限制,激励您在设定的时间段内完成任务。它还从空闲时间中划出了工作时间。创建一个清晰的时间表将使您可以享受休息时间,而不必担心自己可能会做更多的工作。

6.番茄工作法图解:定义自己的目标

番茄技术是您可以用来实现自己的目标的工具。例如,一位作家可能意识到他花了太多的时间进行修改,并调整了Pomodoro的时间表,以便有更多的头脑风暴时间。