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什么是管理?时间计划

作者:0      发布时间:2020-12-03      浏览量:0
时间计划专注于工作的番茄技巧番茄技术是Francisco Cirillo于1992年开发的一种更微观的时间管理方法,简单易懂:选择一个要完成的任务,将番茄时间设定为25分钟,时间计划集中精力完成任务,中间不要做与任务无关的事情,直到番茄钟响

时间计划专注于工作的番茄技巧
番茄技术是Francisco Cirillo于1992年开发的一种更微观的时间管理方法,简单易懂:
选择一个要完成的任务,将番茄时间设定为25分钟,时间计划集中精力完成任务,中间不要做与任务无关的事情,直到番茄钟响,休息5分钟,每隔4个番茄间隔(15-20分钟)多休息一次。
番茄技术在集中注意力和避免分心方面有着意想不到的效果,大大提高了工作效率。
六:注意刘比雪夫时间记录法的统计分析
卢比乔夫时间管理法是以苏联昆虫学家柳比乔夫56年来对个人时间的定量管理而命名的。时间计划这种方法以数理统计为基础,着重分析时间消耗记录,使人们能够正确理解自己的时间使用情况,养成管理时间的习惯。
简单地说,卢比乔夫的时间管理方法是如实记录时间消耗,对时间安排进行分类统计,分析造成时间浪费的原因,时间计划反馈意见,完善下一阶段的时间安排。
当然,有很多好的管理理论和方法,我以后会详细介绍。最重要的是,我们应该根据自己的具体情况,针对自己最大的缺陷,学习相应的时间管理方法,并不断地实践和应用,形成自己的习惯。